title
Навоз коровий с доставкой.
Предлагаю коровий навоз с доставкой. Можно самовывоз. Цена с доставкой по город ....
Юлия 999
Козье молоко и продукты из него.
Цена на молоко на дому 100 р за литр, с доставкой 120 р. Доставка осуществляетс ....
Старди
Мясо домашней индейки и утки
Приветствую всех форумчан! Нас зовут Михаил и Ольга. Наше хозяйство находится ....
DeZaya
Продаю свинину, гусятину и другую деревенскую вкуснятину!)
Всем доброго дня! Давненько я здесь не была) Даже соскучилась) Начинаем колоть ....
KIROK
Продажа мяса кролика
Предлагаем к продаже мясо кролика по цене 1кг-350 рублей, кролики находятся в 25 ....
Кролики Лихачeво
Деревенские барашки
Здравствуйте! Давайте знакомиться! Зовут нас Татьяна и Олег, занимаемся мы раз ....
Олег
Молочная продукция из деревни
Здравствуйте, меня зовут Гиоргий Хочу предложить вам натуральные молочные продук ....
Гиоргий
Цыплята-бройлеры
Собираю заказы на цыплят-бройлеров. Числа 17-18марта будет заклад яйца. Цена ц ....
Юлия 999
Пищевое куриное яйцо продаю
Завтра утром еду в НН, могу привезти яиц. Цена 80 рублей десяток. Яйцо от молод ....
Жюли
Молодая баранина и молочные поросята
Давайте знакомится. Зовут нас Людмила и Юрий. Наше Фермерское хо ....
добрый вечер
Мясо молоденьких козликов
В конце января планируем под забой трех козликов, растут под мамками. Свободный ....
Старди
Еда из деревни.
Через 2-3 недели будем колоть бычка. Плотный, гладкий, возможно, чуть с жирком. ....
KIROK
Мясо бычка
Всем добрый день! Будем колоть бычка перед рождеством. Набираю заказы без спешки ....
Simply Girl
Уточки Фаворит на племя и тушками.
Предлагаю уточек, порода Фаворит. Мясо у этой породы менее жирное чем у Башкиро ....
ОльАнат
Излишки яиц
Здравствуйте, есть небольшие излишки куриных яиц. Цена за десяток 80 руб. Находи ....
Mademoiselle Fortune
Продажа куриных, перепелиных, индюшых яиц.
Куриные 90 рублей десяток Перепелиные 80 рублей два десятка Индюшиные 250 руб ....
Serlexnn
Мясо кур-бройлеров
Продаю кур-бройлеров, цена 190р за кг, вес тушки от 1,8 до 2,5кг. Забой планиру ....
marayna
Деревенская курочка
Фермерское хозяйство реализует -тушки цыплят бройлеров-250 руб/кг. -Яйцо кури ....
ak4130896
Петушки, домашние яйца.
Вырос табун высокопородных петушков. Вес 1,5-2кг. Росли на траве, зерносмеси, ов ....
Жюли
Мясо индейки
Продаем мясо индейки, забой планируем ноябрь декабрь и январь, в ноябре вес до 5 ....
marayna
 

Ураааа, я бросила курить :)

Поделимся опытом, как избавиться от пагубнои привычки не особо напрягаясь В этом разделе мы всех поздравляем Поздравлялки Нижний Новгород

; Логин:
  Пароль:






Зарегистрироваться
Забыли пароль?
 
 
 
Уголок домохозяйки »   Нижний Новгород »   Деревенский форум Нижнего Новгорода »   Поздравлялки »   Ураааа, я бросила курить :)
RSS

Ураааа, я бросила курить :)

Поделимся опытом, как избавиться от пагубнои привычки не особо напрягаясь

<<Назад  Вперед>>Модераторы: KIROK, КармэнПечать
 
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Да, это праздник почти как День Рождения :yahoo: :yahoo: :yahoo:

"А меня тоже можно поздравить... правда не юбилеи и не ДР, ааааааааааа я бросила курить !!!!!!! Уже четвертыи день ни однои :n8: :n8: :n8:
Радуюсь как ребенок....35 лет стажа и полторы-две пачки в день... это вам не шуточки :s2:"

"Срочно колитесь, как бросили :145"

"Лёш, за это низкии поклон Васе Пасечнику :n6: :n6: :n6:
он на нн насоветовал таблеточки.. Чампикс.... Всё что про них в инете пишут правда абсолютная. У меня получилось на 30 день... но думаю что если бы не нервотрепка с нн, может и раньше вышло бы... "

В однои темке начала, а тут продолжу... прежде пробовали с мужем неоднократно, но всегда что-то мешало... сеичас точно знаю ЧТО. Это психоз, которыи разрастается как снежная лавина при малеишем ограничении себя любимои в сигаретке ..
Так вот эти таблеточки как раз позволяют нам безвольным достаточно легко это сделать.. они притупляют \усыпляют те клеточки которые требуют никотин.. иииииииии в какои то момент человек понимает что в общем то может и не курить... не насилуя себя...
Вообще о них очень много в инете есть отзывов... не очень я им доверяла, но это правда :119: :145:
Баба Рита
Чемпион


Баба Рита
Всего сообщений: 742
Рейтинг пользователя: 10


Я бросила лет 15 назад, без всяких таблеток, просто бросила и всё. Было плохо очень. Главное это же ритуал. Вышел на прогулку с собаками ииии? Вот тут то всё и начиналось. Рукаи должна чего то держать, ты чего то вдыхать, во сне чувствовала запах сигарет, но я упёртая. Я себя переломила. Сейчас меня не раздражает сигаретный запах, я даже могу сигаретку выкурить с кем нибудь за компанию иточно знаю, что я не закурю больше, мне это уже не н76равится. Оль, крепись, с каждым днём ваша связз будет слабеть и пропадёт навовсе. Ты главное не бросай, как бы тяжело бы не было. А тяжко будет. Какой кашель, когда никотин покидает твои лёгкие, но это не надолго. Ты
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Рит, спасибо .... знаешь, я всегда всем раньше говорила, что если смогла бы хоть один день не курить, то больше никогда... Вот теперь смогла и сама себе обещаю ... БОЛЬШЕ НИКОГДА...
Да теперь важно нарушить ритуалы... подоил\покурил, поел\покурил... и т. д. Но поскольку я ж все-таки гомосапиенс :s2: надеюсь справимся... главное организм никотина не требует :yahoo:

А по поводу побочных... девчонки, я ж дама не молодая и конечно целыи букет... и почки, и печень и ЖКТ не новенькие, а прямо скажем проблемные + аллергия... тоже побаивалась... но не знаю, за месяц ухудшения не было... но я козьим молочком иммунку поддерживаю... Немного сонливость-тормознутость и аппетит появился.... в итоге примерно 3кг веса плюсом наверно... взвешусь на днях тогда точно скажу. До того была 54кг рост 65 см :s2:
вечерок
Бывалый форумчанин


вечерок
Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 708
Рейтинг пользователя: 8



ОльАнат написал:
[q]
Да, это праздник почти как День Рождения
[/q]

Да это круче! :l5: Отдал бы много за это. Чтоб бросить и чтоб не снилось потом.
Но себя без курева не представляю. Ну никак.
Завидую и жду сводок о состоянии. Вроде как должно Вам легче быть, когда (а вдруг!) начнётся тяга. А тут раз :stop: - не надо, потерпите немного. И может уляжется. А там мож и созреем.
Такое чувство двоякое. Знаю, что не надо бы. А ведь подружка уже такая. Всегда с тобой. И одному веселее, и подумать... Да и огонёк недалёко от тебя. А он всегда с теплотой ассоциирован, спокойствием. Нахрен, надо философию менять.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



вечерок написал:
[q]
[/q]


Не ну если у Вас это типа философия, то наверно .... хотя это точно самообман.. Посчитаите деньги, ну и здоровье ... которое потом не купишь....
Муж бросает паралельно, сегодня уже в 2 раза меньше дымил...
Тут главное погрызушек побольше всяких разных... ирыски-барбарыски, вот рыбку вяленую сеичас ишу не магазинную, мяса сыровяленного домашнего хочу :s2: вместо жвачек ...
Если б не аллергия, то чипсиками\сухариками магазинными в раз можно заполнить пробелы, но увы... вот придумываю сама ....
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


ОльАнат, неееее (прямо громко ору это слово) у меня на работе "живой пример", бросил курить сосед по кабинету, 2 года назад, ну он и до этого не был худышкой, а сейчас мне кажется +30-40 кг. Вы уж простите меня, жрет все время чего-то, первый год были конфетки леденцы, сейчас бутерброды, обеды в литровых банках, яблоки килограммами. Если раньше он с 10 этажа на 1 пешком покурить на улицу, в здании курить запрещено, так сейчас подъём со стула 2 раза в день по нужде. Смотреть противно на эту гору жира. Я это к чему, Ничем Не Заедать.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



Alusha63 написал:
[q]
[/q]

Так, этот момент я тоже продумываю ... поэтому первые дни все подряд жевала, а вчера\сегодня маленькие кусочки чего-нибудь долгоиграющего.. яблочки сушеные, рыбки вяленои кусочек... ну и мне по конституции хорошо бы парочку кг добавить... А отучение рта жевать это следующии этап в моеи программе :s2:
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



вечерок написал:
[q]
Отдал бы много за это. Чтоб бросить и чтоб не снилось потом.
[/q]


Так прелесть в том, что не снится, единственное что на сегодня иногда одергиваю себя в мыслях... т.е. рушу ритуалы ... а тяги как таковои нет... чес слово...
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


ОльАнат, молодец, тоже наверно последую вашему примеру, похоже уже созревать начала, уж поскорей бы созрела епрст. Держите нас в курсе, что и как? Лишних килограмм конечно не хотела бы набрать, хотя и не толстая
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Ребят, я не герои, я большая лентяика в отношении себя.. лишнии раз ко врачу не схожу, лишнии раз не напрягусь о здоровье... только если приспичит...
И поэтому радуюсь как дитя тому что даже мне такои и удалось чес слово " без напряга" :yahoo:
fierystorm
Новичок



Всего сообщений: 6
Рейтинг пользователя: 1


[q]
Муж бросает паралельно, сегодня уже в 2 раза меньше дымил...
Тут главное погрызушек побольше всяких разных... ирыски-барбарыски, вот рыбку вяленую сеичас ишу не магазинную, мяса сыровяленного домашнего хочу :s2: вместо жвачек ...
[/q]


Це все заблуждение. Ненадо никаких погрызушек... Не надо ничем заменять привычку, т.к. тогда она останется в глубинах...
Надо понять, что курить нельзя. Нет даже не так - надо ПОНЯТЬ что курить нельзя. Нужно начать радоваться новой жизни.
А мужу нужно объяснить что бросание уменьшением курева - самоистязание только. Лучше бросить вместе и разом.
Таблетки - тема. Я ел не чампикс, а табекс. Было это года три четыре назад. С тех пор к сигаретам ни разу не подходил ни в каком состоянии и даже мыслей не было.

[q]
у меня на работе "живой пример", бросил курить сосед по кабинету, 2 года назад, ну он и до этого не был худышкой, а сейчас мне кажется +30-40 кг
[/q]


Это кстати тоже заблуждение. Ну да в первое время у меня аппетит чуть увеличился, возможно немного набрал. Но т. к. я стал себя много лучше чуствовать, больше двигаться - через пару месяцев стал такой же як был. Тут еще какой момент - нормализуется сердце и обмен веществ и здоровье приходит в порядок.

ПС. Ольга Анатольевна, а мужа озябательно заставьте бросить... Если не будете курить, то через две-три недели вернется обаняние. Вы узнаете чем пахнет от курящего человека. И к курящему мужу долго не подойдете...
И это не забудьте Алена Карра почитать или посмотреть на досуге. Интересные мысли дядька говорит про сигареты. Есть еще один автор классный, но я его уже забыл как звать, искать нада.
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


Иван? Заблуждение что он прибавил 30 кг живого веса? Неее, это не заблуждение, я же написала, мясорубка, рот не закрывается почти никогда, хотя... Булимия???? Неее, полная распущенность в еде. Похоже переросло в привычку чего то жевать бесконечно, вместо покурить.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


fierystorm
fierystorm написал:
[q]
А мужу нужно объяснить что бросание уменьшением курева - самоистязание только.
[/q]

Нет, Вы не поняли... он не истязал сегодня себя ограничениями... просто когда рука тянется включаются мозги... и говорят не " брось", а говорят " так я вроде и не хочу "

И он первыи инициатором бросания у нас был...

Погрызушки облегчают нарушение сложившихся ритуалов .. и лишнии вес нам пока не грозит... норму бы по возрасту набрать...

А жизни уже несколько днеи радуюсь, утром вдохнуть почти полнои грудью получается уже...

А вообще, спасибо, Вы то как раз меня понимаете :l5:
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


ОльАнат, а в сонливость тянет постоянно? За рулём каждый день, смогу рулить? Или противопоказания по рулю? Помню, года 2 назад, примерно с неделю пила супрастин, ну так корячило, прямо еле еле до дому
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



Alusha63 написал:
[q]
[/q]


Не, гораздо меньше чем от супрастина...
Муж каждыи день за рулем, терпимо, там вроде нет ограничении по этому поводу..
я бы даже сказазала не сонливость, а легкая тормознутость .. это у меня... Но тут надо принимать во внимание что организмы у всех разные, соответственно и реакции...
У меня свекровь ( царство небесное) медиком была и говорила и назначала мне все лекарства в детскои дозировке :s2: типа с моим " бараньим весом" и этого хватит :s2:
Так что тут индивидуально... и в рекомендациях говорится что если не пошло, то можно снизить дозировку... И надо обязательно прочитать инструкцию полностью... хоть и большая она..
Nik2
Активный участник



Всего сообщений: 154
Рейтинг пользователя: 5


Вот это новость.
Сильно.
Поздравляю.
P.S. Никогда не курил, мне не понять. А вот тесть у меня лет тридцать курил. В один прекрасный день сказал: "Всё, с этого дня больше не буду курить". И больше не курит. Тоже уже лет тридцать.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Nik2

Спасибо, сама не ожидала :105: Потому что до этого было как в анекдоте..." бросить курить... нет ничего проще, я это делал сто раз "....
Тестю респект, мы с мужем не такие, слабаки мы ... и голубые ленточки на последнеи завязывали, и кодироваться собирались, и уменьшали кол-во сигарет в день... ничего не получалось...
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


И вообще, где он???

ВАСяяяяяяяяяя, это все тебе :m5: :m5: :m5: :m5: :m5:
, а по весне курочек ...
Баба Рита
Чемпион


Баба Рита
Всего сообщений: 742
Рейтинг пользователя: 10



Nik2 написал:
[q]
Всё, с этого дня больше не буду курить
[/q]
Я тоже так бросала, не докурив последней пачки., и не грызла ничего, а поправилась кг на 20, но я родила после этого дважды. А с аллергией у меня тоже проблема, причём похоже именно на какие то добавки пищевые, то кофе вызывает. то ещё чего нибудь. Я года 3 уже на кетотифене сижу как наркоман-таблетка утром, таблетка вечером. Аптекарша удивляется, как это я не сплю на ходу, а у меня и тяги ко сну нет.
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5



ОльАнат написал:
[q]
И вообще, где он???

ВАСяяяяяяяяяя, это все тебе
[/q]

прям переживаю за Василия :n0:, пусть уж выходит из подземелья, а то так без невесты останется :s4:
Баба Рита
Чемпион


Баба Рита
Всего сообщений: 742
Рейтинг пользователя: 10



Alusha63 написал:
[q]
пусть уж выходит из подземелья
[/q]
Вась, выползай уже, ведь бдишь за нами, на обиженых воду влзят
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5



Баба Рита написал:
[q]
, ведь бдишь за нами,
[/q]

баба Рит, а вот хз бдит он за нами или нет? показывает, что последний раз был 9 числа. А вот Прокурор какой-то ежедневно за нами зырк-зырк из подземелья.
fierystorm
Новичок



Всего сообщений: 6
Рейтинг пользователя: 1



Alusha63 написал:
[q]
Заблуждение что он прибавил 30 кг живого веса?
[/q]


Заблуждение в том, что он прибавил вес от того, что бросил курить.
Он прибавил в весе потому что начал много кушать. Он сменил одну дурную привычку на другую.
Поэтому я и писал что заменять ничего не надо. Надо просто снять розовые очки. Для надежности купить таблеток, почитать умных дядек и в путь.

Если вам таблетки чампикс не подойдут, то пробуйте табекс - там почти тот же никотин тока в другой форме. Т.е. съев таблетку ощущаешь себя недавно покурившим. Мне таблетки было лишку - ел по половинке. Съел от силы один блистер таблеток из пачки. Просто уже тогда понял, что необходимости в этом никакой нет. Брат тоже их ел и тоже бросил. И ни разу мы не толстые :)
fierystorm
Новичок



Всего сообщений: 6
Рейтинг пользователя: 1


Фу наконец то закончил свое 4294967304-е сообщение. Шестьсот клавиатур на этом форуме до дыр пропечатал :)
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5



fierystorm написал:
[q]
Фу наконец то закончил свое 4294967304-е сообщение. Шестьсот клавиатур на этом форуме до дыр пропечатал
[/q]

:n8: :n8: :n8:

fierystorm написал:
[q]
Он сменил одну дурную привычку на другую.
[/q]

да, наверное так и есть

fierystorm написал:
[q]
Съел от силы один блистер таблеток из пачки
[/q]

а когда начинали таблетки, то сразу курить перестали, или все таки покуривали еще какое-то время?
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



fierystorm написал:
[q]
Он прибавил в весе потому что начал много кушать. Он сменил одну дурную привычку на другую.
[/q]


Эт точно, при этом и образ жизни у него не как у нас... офис\стул, дом\диван.....


Баба Рита написал:
[q]
на какие то добавки пищевые,
[/q]


Угу, точно так... жуть вплоть до отека Квинке бывала, А из таблеток на Лоратадине... но они не очень сильные мне кажется...

ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Alusha63

За вчерашнии день\ночь мною сгрызено 3 дольки сухофруктов + 2 шт кураги+ одна малюсенькая рыбешка желтого полосатика + 7 ирисок.... плюс обычное 2х разовое питание..... вроде не похоже на катострофическое обжорство
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5



ОльАнат написал:
[q]
+ 7 ирисок....
[/q]

Нууу, 7 ирисок - это перебор :s4:
ОльАнат, вы мне скажите, когда таблэтку пить начали, еще курили или сразу прекратили?
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



Alusha63 написал:
[q]
[/q]


Курила аж 30 днеи одновременно с таблетками.... В этом и прелесть.... ни какого насилия над собои... только в определенныи момент приходит понимание и ощущение что можешь и не курить.. Дальше, как писала Баба Рита " борьба с традициями" :)
А прекращают все по разному, кто на 8и день, кто на 28и ..
У меня думаю и раньше получилось бы, но веселуха на нн.... немного стрессанула я, всем тогда нервишки помотали :sorry:
fierystorm
Новичок



Всего сообщений: 6
Рейтинг пользователя: 1



Alusha63 написал:
[q]
а когда начинали таблетки, то сразу курить перестали, или все таки покуривали еще какое-то время?
[/q]

Я с плеча рубанул :)
Читал книгу о куреве, смотрел кино о нем же, ел таблетку... и еще к знахарке ходил один раз...
Просто реально надоело мне тогда это дело. Поэтому решил все вместе применить, чтоб наверняка. Я еще и к терапевту сходил, но к сожалению этот вариант оказался самым бесполезным, мне даже не посочуствовали :).
Также на время немного уменьшил контакты с курящими людьми, особенно во время праздников. Боялся что могу выпить и потерять бдительность.
На самом деле все просто, нужно только захотеть.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Alusha63

И сеичас еще один момент об ощущениях... меня не раздражает запах дыма, не пробуждает желания, не мешает пачка сигарет начатая и лежащая на виду....

fierystorm

Так с плеча наверно и получится.. надоело\настрои+. книжка+ кинушка+таблетка+ знахарка+ маленькая капелька от терапевта+ изоляция от курящепьющих....
Это с плеча и наверняка :43:
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


ОльАнат, Иван, спасибо вам за рассказы и свои ощущения. Буду серьёзно настраиваться на "бросить курить"
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Alusha63

Аль, даваи, настраиваися... я вчера выпросил у меня коробку от таблеток с инструкциеи знакомыи ... постарше меня водитель в совхозе... буду рассказывать про всех кто решит и бросит :)
Nik2
Активный участник



Всего сообщений: 154
Рейтинг пользователя: 5


Alusha63, надо!!!
fierystorm, мужииик!!!
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


А я тики и не курю.. :yahoo:
На днях психанула по одному поводу очень сильно... и ничего, даже рука не потянулась .... :yahoo:
Кармэн
Модератор форума

Кармэн
Всего сообщений: 1948
Рейтинг пользователя: 8


ОльАнат, так держать! :spartak:
Vasiliy
Долгожитель форума


Vasiliy
Откуда: Село Работки
Всего сообщений: 498
Рейтинг пользователя: 7



ОльАнат написал:
[q]
я таки и не курю..
[/q]

Смотри... Одному человеку парой слов практически под силу перевернуть жизнь другого, м? Интересная фигня....
Поздравляю так то.....
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Кармэн

Лен, спасибо :n4: Меня правда радость распирает... ну не верила что смогу... С чем сравнить... даже не знаю... может с замужеством, с выздоровлением от чего-то неизлечимого, с тем что бывает раз в жизни ...
чекушка
Новичок



Всего сообщений: 2
Рейтинг пользователя: 0



ОльАнат написал:
[q]
Курила аж 30 днеи одновременно с таблетками....
[/q]

То есть курить можно одновременно с таблетками? А то я уж пару раз кодировалась и иголки ставила, и пластырь клеила... Но как представлю себе, что нельзя курить, то вся кодировка из меня мигом вылетает.
Баба Рита
Чемпион


Баба Рита
Всего сообщений: 742
Рейтинг пользователя: 10


Оль, ну ты реально ГЕРОЙ! Как г :22: оворит молодёжь:"Респект тебе и уважуха." :29: :m5:
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



Vasiliy написал:
[q]
Одному человеку парой слов практически под силу перевернуть жизнь другого
[/q]

Да Вась, при чем как в одну( хорошую) так и в другую сторону...
Все дуесси.... ну и ладно, зато знаи есть чел которыи молит о твоем здоровье и благополучии "так то":)

чекушка
В том то и прелесть, что можно... т.е. не надо себя особо насиловать. Просто в какои то момент понимаешь, что можешь и не курить... Вот почитаите отзывы.. так понятнее будет, чем только мое впечатление... и обязательно инструкцию, она в инете есть...
https://health.mail.ru/drug/champix/comments/?page=19
{......... }


Баба Рита написал:
[q]
[/q]


Рит, спасибо, не герои я... лентяика и слабачка... это таблеточки классные ну и желание конечно было большое. Надоело, денег жалко, здоровья жалко.....
А вот муж ...45 день пьет, а вчера 2 шт и сегодня 2 шт выкурил.... Не по тому что уж очень хочется, а просто проспал сегодня и типа на нервах.... был обозван слабаком :)
Юлия 999
Гость

Почитала)) даже прям стыдно за себя стало)) :s4: Не разу не пробовала)) С детства от этого запаха выворачивало как то .. Славо Богу что нет тяги. А то смотрю на мужа .. тоже не как не бросит((
Vasiliy
Долгожитель форума


Vasiliy
Откуда: Село Работки
Всего сообщений: 498
Рейтинг пользователя: 7



ОльАнат написал:
[q]

Да Вась
[/q]

я правда очень рад за тебя и горд собой-ибо помог...
и не дуюсь вовсе....
Юлия 999
Гость


чекушка написал:
[q]
[/q]

Ираааа!! Ты куришь)) :m0: .. Я ата-та тебе сделаю, ка приедешь!
Лайса
Новичок


Лайса
Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 4
Рейтинг пользователя: 0


Молодец ОльАнат, так держать !!! :m5:
И я после 20-ти летнего стажа курения 2 декабря закончила это пагубное дело. Для меня самое сложное было это нарушение ритуалов : поел-сигаретка, устал-сигаретка, поболтать по телефону-сигаретка, проснулась-сигаретка... Сейчас уже легче, взаимосвяэь отступила.
По-поводу заедания привычки тоже боялась, т.к. есть пример подруги бросившей год назад, она наела 6 кг, а мне нельзя, у меня и так полно лишнего. Так я вроде выход нашла, когда очень пожевать хочется я водичку пью, если не помогает, то чайную ложечку мёда смакую, помогает )))
Впереди Новогодние праздники, новое испытание, алкоголь-сигаретка + гости с сигаретками, но отступать некуда ,,,,,,,,,,
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Лайса

Мои поздравления, большое дело сделано :m5: :m5: :m5:
Побаивалась тоже погрызушек, но мне помогли поломать те традиции, набор веса +3кг... и все, сеичас на месте, да и грызу меньше...
И, да, испытания Новым Годом впереди, но очень надеюсь победим мы :)
Муж на сегодня после тех 2х сигареток тоже не курит.....
вечерок
Бывалый форумчанин


вечерок
Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 708
Рейтинг пользователя: 8


ОльАнат, как процесс отвыкания проходит? Никаких новостей нет.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


вечерок

Спасибо за внимание к теме Новости только хорошие... я таки и не курю и муж таки не курит !!!!!! Погрызушек немного хочется, но это уже как баловство, вес немного набрали ( чему жутко рады) За прошедший период прошли испытания курящими гостями :136:, лёгким семейным скандальчиком :20: и длинными праздниками :178: .... всё это никак не подтолкнуло.... сбоев не было, всё :29:
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


ОльАнат я так рада за вас, а все никак пока, вот все думаю, что окромя таблеток ещё и настрой должон быть внутренний. Гадство, вот когда он наступит настрой? На работе нервотрепка, чето после праздников ж... па какая-то, надеюсь на лучшее.
вечерок
Бывалый форумчанин


вечерок
Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 708
Рейтинг пользователя: 8



ОльАнат написал:
[q]
всё это никак не подтолкнуло.... сбоев не было, всё
[/q]

Это просто великолепно! А я вот дымлю.
Чихаю и кашляю. Заболел. Но к сигаретам лезу. А за Вас рад.
ЗдОрово жить здоровО! Удачи.
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Alusha63 а мне кажется они и нервишки немного успокаивают, лёгкий пофигизм как бы :)
Alusha63
Любитель поговорить


Alusha63
Всего сообщений: 802
Рейтинг пользователя: 5


ОльАнат не поняла? Цигарки успокаивают или таблетки?
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2


Там кстати курс рекомендуют пропить 12 недель, но я только 8 пила и уже неделю как отменила себе. Муж допивает оставшиеся 2 пластинки...
ОльАнат
Активный участник


ОльАнат
Откуда: пригород Нижнего Новгорода :)
Всего сообщений: 293
Рейтинг пользователя: 2



Alusha63 написал:
[q]
ОльАнат не поняла? Цигарки успокаивают или таблетки?
[/q]


Таблетки конечно :119:
<<Назад  Вперед>>Модераторы: KIROK, КармэнПечать
Уголок домохозяйки »   Нижний Новгород »   Деревенский форум Нижнего Новгорода »   Поздравлялки »   Ураааа, я бросила курить :)
RSS