В настоящее время аптечные прилавки переполнены препаратами, которые помогают человеку справиться с головной болью. Средства от мигрени имеют кратковременный эффект и дают только временное облегчение.
В этой статье мы расскажем о том, как лечить мигрень народными средствами, это поможет вам ослабить мигрень. Народные средства также сослужат хорошую службу в общем укреплении организма.
Народные средства от мигрени Рецепт №1. Настойка коры ивы поможет справиться с мигренью. 1 ч. ложку коры ивы залейте 250 мл воды и доведите до кипения. Затем накройте крышкой и дайте отвару настояться в течение 5 минут, после чего процедите. Более интенсивное действие оказывает холодный экстракт. Для этого кору залейте водой, настаивайте 8 часов, затем вскипятите и процедите. Пейте этот экстракт в течение дня, разделив его на несколько порций. В народной медицине ива используется как болеутоляющее средство и заменяет аспирин, поскольку она содержит химический элемент – салицин – прообраз ацетилсалициловой кислоты.
Рецепт №2. Ванны для ног против мигрени. Для борьбы с мигренью отлично подойдут ванночки для ног с повышающейся температурой.
Рецепт №3. Настойка веточек черной смородины против мигрени.
Возьмите 1 ст. ложку предварительно измельченных веточек чёрной смородины и залейте их 200 граммами кипятка, слейте это все в термос и дайте настояться в течение 4 часов. После чего все процедите. Получившейся отвар принимать три раза в день.
Рецепт №4. Компресс из душицы поможет справиться с мигренью.
Сушёную траву душицы залейте кипятком, дайте время настояться. Затем в этом настои смочите полотенце и приложите его к вискам.
Рецепт №5. Зеленый чай для борьбы с мигренью. Самый простой, но в тоже время действенный метод борьбы с мигренью — крепко заваренный зеленый чай, обязательно первой заварки.
Рецепт №6. Настойка мелиссы поможет при мигрени.
Возьмите 4 ст. ложки мелиссы и залейте 200 граммами кипятка, дайте отвару настояться. Принимайте такую настойку несколько раз в день. Мелисса является также прекрасным успокаивающим средством.
Рецепт №7. Отвар из валерианы поможет справиться с мигренью.
1 ст. ложку валерианы залейте стаканом кипятка и поставить на огонь. Кипятить отвар в течении 20 минут, после чего снять с огня и дать возможность настояться. Затем процедите и принимайте несколько столовых ложек в день.
Рецепт №8. Аромотерапия — средство от мигрени.
Аромотерапия — прямое попадание в мигрень. Лечение народными средствами, ориентированные на естественные методы исцеления, рекомендуют при головных болях аромотерапии. Ароматы через чувство обоняния воздействуют на вегетативную систему и оказывают успокаивающее и расслабляющие действие. Против головных болей помогает эфирное масло перечной мяты, которое надо нанести на лоб и виски.
Рецепт №9. Акупрессура против мигрени. Приёмы акупрессуры при таком заболевании как мигрень считают средством первой помощи. Комплекс упражнений можно выполнять не только при приступе, но и ежедневно (3-5 раз в день). Тай Ян: точка китайской акупрессуры – солнце – расположена примерно на ширину полутора пальцев позади и намного ниже внешнего конца бровей. Вам надо найти эту точку, лучше всего при помощи зеркала, чтобы правильно определить место в следующий раз где нужно нащупать углубление. Массируйте эту точку кончиками пальцев примерно полторы минуты (сначала с менее болезненной, затем с более болезненной стороны головы). Пянь Тоу Дянь: эта точка расположена в среднем суставе безымянного пальца со стороны мизинца. Массируйте эту точку полторы минуты сначала на безымянном пальце на стороне головы с меньшей болью, а затем – с большей.
интересно было б услышать мнение Жюли.... расскажу про себя. .. Яркое весеннее солнце, стакан! пива, лишние пол-часа в постели утром, и вуаля-инвалид на весь оставшийся день. .. Боли бывали такие, что валяясь в кровати, жрал пригоршнями ибупрофен/миг/мигренол и прочую чепуху... эффекту-ноль.... ————— бросил курить, стал заниматься физкультурой, в два раза сократил потребление алкогольных напитков, завёл пчёл=> стал потреблять продукты пчеловодства нуу и бонусом-кучу ужалений))) —————— всё, люди, всёёё))) -я не знаю, что это за напасть)) -я забыл про неё... Призываю и вас-не будьте ватрушками-займитесь собой-бег/бассейн/физическая культура-и будет Вам счастье))
Соглашусь с Василием. Не с тем, что конкретно его пункты помогут, а с тем, что в ситуации мигрени нужно менять образ жизни. А в первую очередь - образ мысли. Нужно заняться собой, не топтаться в болоте, а двигаться к чему-то светлому и радостному. И всё пройдёт. У меня тоже мигрени были, жуткие, с рвотой, с выпадением полей зрения. Ничего не помогало. Нашла в жизни то, что мне по душе, внутренне успокоилась, обрела душевный покой, и мигрени пропали.
Да, я тоже согласна, каждый что то своё должен найти, как дать совет, что то мне помогает, другому может быть во вред, каждый человек индивидуален. Не всем одно и то же помогает.
Всем привет! Во первых не надо путать головную боль с мигренью, это две разные напасти. Обезболивающие типа нурофен, миг, солпадеин и т. д. При настоящей мигрени бесполезны. Из народных средств конкретных препаратов, которые бы снимали приступ, не существует, т.к. У каждого больного свой провакатор боли. Эфиромасличные, ароматические растения, могут сами провоцировать усиление боли. Ива - отличное средство при ревматических болях и повышенной свертываемостью крови, но опасна если есть проблемы с жкт, поэтому длительно применять нельзя, да и толк от салицилата при мигрени минимален. Из того что известно мне и что дало на практике действенный результат - настойка на основе цветков клевера. Эффект не быстрый, курс длительный, но стабильное облегчение проявлений мигрени- силы боли, времени выпадения из нормальной жизни. К тому же идет улучшение микроциркуляции сосудов мозга за счет снятия холестериновых отложений со стенок сосудов.
что надо денёк отлежаться и будет нормально. 
))) 
